Опасение или страх

Обеспокоенность тем, не узнает ли кто-нибудь нечто такое, что, по твоему мнению, каким-то образом испортит твою репутацию, весьма губительна для тебя. Гораздо менее пагубно знать, что о твоем секрете осведомлены, или знать, что о нем не осведомлены.

Важно каким-нибудь способом - любым способом - разрешить эту беспокоящую неизвестность, поскольку, оставаясь с тобой, она исподволь понуждает тебя разрушать твои взаимоотношения с остальными. Она вынудит тебя критиковать других и создать дистанцию между собой и остальными в иррациональной, автоматической попытке сокрыть то, что, по твоему мнению, раскрывать недопустимо.

Самый простой способ (но для которого, пожалуй, не так легко набраться мужества) это быть честным и принести искренние извинения, если это нечто такое, о чем ты сожалеешь. Какие бы неприятности ни последовали за этим признанием, они теперь вне тебя и их почти наверняка можно уладить относительно легко и по существу.

Если данный подход неприемлем, ты можешь достоверно выяснить, известно ли что-нибудь другим или нет. Наиболее пагубна именно неопределенность, поэтому избавление от нее является ценной «первой помощью».

Если даже ты обеспокоен тем, что узнав кое-что о тебе, человек будет уязвлен, все равно тебя, вероятно, гложет обеспокоенность тем, как бы это не повредило твоей репутации. Ты обеспокоен тем, как бы другие не узнали, что именно ты «сделал это» и причинил страдания. Уладь это, как описано выше. Тебе придется отыскать в себе капельку мужества!

Если сделать вышеописанное не представляется возможным, найди того, кому ты доверяешь, и расскажи ему ВСЕ.

СОВЕТЫ на каждый ДЕНЬ